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应用介绍
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蜗牛减肥健身介绍
1、用户每天运动之后及时填写身体状况反馈,系统会根据个人反馈及时调整健身方案;
2、专业配套的视频,给你标准的动作演示,以及坚持下去的动力,让你练就身材;
3、多名健身达人和业内专家人士根据自身经验,设计出适合不同人群的锻炼方案;
4、根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身方案;
蜗牛减肥健身亮点
减肥健身、运动减脂,健康饮食、营养管理。针对不同人群提供健康计划,多种健身训练供你选择。
每天记录三餐饮食,即可获得营养建议,各种营养素摄入比例一目了然。
减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案,不再发愁怎么吃。
体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心。
锻炼全身各个部位,多种难易程度的教学视频免费随时学习。
海量食物库,卡路里热量准确查,每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。
蜗牛减肥健身特色
1、体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存,随时可查询,安全又安心。
2、锻炼全身各个部位,多种难易程度的教学视频免费随时学习。
3、每天记录三餐饮食,即可获得营养建议,各种营养素摄入比例一目了然。
4、减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案,不再发愁怎么吃。
5、海量食物库,卡路里热量准确查,每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。